Entre 15 et 20h de yoga par JOUR, vraiment?


Pas inintéressant mais j’ai du mal à croire que cette dame, sauf son respect, fasse 15 à 20h de yoga par JOUR.
Sans vouloir faire mon troll, mais c’est ce qu’elle dit dans « Trouver sa vérité », épisode juste et somme toute réfléchi, hors cette lubie (20h? Et 4h à dormir? Et elle mange quand?)
Podcast "faire de soi sa priorité"




Bonjour Chloé
Très intéressant tes podcasts, je me remet de dans de temps en temps après t'avoir découvert il y a quelques années déjà.
Concernant le podcast "faire de soi sa priorité", je pense que tout "simplement", même si ça n'est pas simple et que j'ai mis des années à ouvrir les yeux et à passer à l'action, il faut arriver à dire NON quand on ne veux pas faire une chose ou que l'on n'aime pas quelque chose. Si ce n'est pas en accord avec nous, nos envies, il faut dire NON. Certains comprendront et alors la route pourra se poursuivre avec eux, les autres ne comprendront pas et il faudra peut être mettre de côté ces personnes là.
Personnellement, ma vie a changé à partir du moment où j'ai étais capable de dire NON. Dire oui pour les convenances, pour faire plaisir sans penser à son plaisir en premier, ou bien pour éviter les conflits, ça c'est finis !
Merci pour tes podcast, les sujets que tu abordes. Continue de nous adoucir l'esprit et nous donner astuces de la vie.
De isamu_dyson64
29 janv. 2022