Mieux comprendre nos valeurs

Transcription de l'épisode (extrait)

Nous allons parler de valeurs, c’est un sujet dont je vous ai parlé il y a peu de temps. Il y a trois ans, je vous avais fait un podcast sur le fait de définir ses valeurs et récemment, je vous avais fait un podcast sur le fait de redéfinir et de faire évoluer ses valeurs. Aujourd’hui, je vous fais un troisième épisode sur le sujet pour aller encore plus en profondeur sur ce thème-là, pour introspecter, comprendre davantage l’être complexe que vous êtes, comprendre la manière dont vous fonctionnez. 

Le concept dont je m’apprête à vous parler, je l’ai lu pour la première fois dans un livre français qui décortique la spirale dynamique de Graves. J’ai déjà fait plusieurs podcasts sur cette spirale, les différents niveaux de conscience et la compréhension de l’autre. Dans ces deux podcasts, je vous parle de la spirale dynamique de Graves. Court rappel : cette spirale comprend les différentes strates de la conscience de l’humanité à l’échelle collective et individuelle avec des couleurs. Ce n’est pas vraiment des niveaux, ce sont des strates. C’est même une holarchie, il n’y a pas de hiérarchie. Chaque étape permet à l’étape suivante d’exister, ce sont les fondements. On ne passe pas d’un niveau à un autre. Cela permet de comprendre comment les humains s'organisent, changent et évoluent. Je vous invite à écouter ces podcasts et revenir ici si vous avez envie mais dans tous les cas, vous n’en aurez pas forcément besoin pour la compréhension de ce podcast. 

J’ai découvert ce concept des strates de valeurs dans cet ouvrage et quand on sent que ça vient taper sur notre tambour à l’intérieur, l’idée est de tout de suite essayer d’introspecter et de réfléchir à la façon dont cela vient résonner en nous et pourquoi. C’est ce qui s’est passé pour moi, c’est venu taper très juste en moi donc je suis allée voir ce qui se passait. J’ai regardé en moi, j’ai regardé comment ça se passait à l’extérieur, j’ai eu des conversations avec d’autres personnes que j’aime. Je me dis que c’est vraiment à ça que sert le développement personnel et la spiritualité. Cela sert à conscientiser plein de choses notamment dans nos relations et en nous donc autant en discuter avec des gens que l’on aime, cela rend les liens plus profonds. 

L’idée est de comprendre qu’il existe trois grandes strates de valeurs. Les valeurs sont les piliers de notre existence, ceux qui donnent du sens, qui nous font du bien et qui nous aident à savoir pourquoi on trouve les choses justes, pourquoi on a envie de faire certaines choses et pas d’autres. 

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